Cuidar da sua saúde emocional é um ato de coragem e autocompaixão.
Através da terapia online, você pode compreender seus sentimentos, lidar com desafios e viver com mais leveza e sentido.
Sobre a Psicóloga
Sou Anna Beatriz Jesus (CRP 06/199636), psicóloga especializada em Análise do Comportamento (ABA).
Acredito em uma terapia acolhedora, ética e sem julgamentos, que promove autoconhecimento e equilíbrio emocional.
Utilizo a ABA aplicada ao contexto clínico, com foco em adultos e adolescentes que buscam compreender seus comportamentos e viver com mais equilíbrio.
- Pós-graduação em Análise do Comportamento Aplicada (ABA)
- Cursos em Mindfulness e Psicoterapia Analítico-Funcional (FAP)
- Atendimentos 100% online e confidenciais
Para quem a terapia online é indicada?
Saúde Emocional
Ansiedade, Depressão, Transtorno Bipolar, Procrastinação, Baixa Autoestima, Autoconhecimento.
Questões de Relacionamento
Dificuldade de comunicação e expressão emocional, conflitos familiares ou afetivos, insegurança nos vínculos.
Neurodivergências e Condições Específicas
Transtorno do Espectro Autista (TEA), TDAH, Transtornos alimentares.
Como a terapia pode ajudar você
- Compreender emoções e comportamentos
- Reduzir ansiedade e sobrecarga mental
- Fortalecer autoestima e autoconfiança
- Melhorar relacionamentos e comunicação
- Aumentar o bem-estar e viver conforme seus valores
Perguntas Frequentes
Como funciona a terapia online?
As sessões acontecem por vídeo chamada, com duração a partir de 40 minutos, em um ambiente sigiloso e acolhedor.
Quantas sessões são necessárias?
Aceita plano de saúde?
O que é Análise do Comportamento Aplicada (ABA)?
É uma ciência que estuda o comportamento humano: o que as pessoas fazem, por que fazem e o que mantém essas ações, e aplica esses princípios para promover mudanças significativas na vida das pessoas.
A terapia é totalmente sigilosa?
Sim. Tudo o que você compartilha fica protegido pelo sigilo profissional do psicólogo, conforme o Código de Ética da profissão.